छात्रों को तनाव में कमी के लिए कुत्ते-बिल्ली पालने जरूरी, शोध में आया सामने

अध्ययन के मुताबिक, कई विश्वविद्यालयों ने ‘पेट योर स्ट्रेस अवे’ कार्यक्रम चलाया है।

कुत्ते या बिल्ली पालने से विद्यार्थियों में तनाव से राहत मिलती है और उनके मूड में सुधार आ सकता है। ये हम नहीं बल्कि एक शोध में सामने आया है। बता दें इस अध्ययन में कॉलेज के 249 विद्यार्थियों को शामिल किया गया। जर्नल एईआरए ओपन में ये अध्ययन प्रकाशित किया गया है। read more